Scones Salutari ai Mirtilli con Yogurt Greco
Prep
35 min
Cottura
25 min
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No
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No
Titolo originale (en): Healthy Blueberry Greek Yogurt Scones

Ingredienti

  • 240g farina 00
    2 cups all-purpose flour (240g)
  • 80g zucchero semolato
    1/3 cup sugar (80g)
  • 15g lievito in polvere
    1 Tbsp baking powder
  • 2.5g bicarbonato di sodio
    1/2 tsp baking soda
  • 2.5g sale
    1/2 tsp salt
  • 84g burro freddo non salato (ghiacciato)
    6 Tbsp cold unsalted butter (84g) (FROZEN*)
  • 170g yogurt greco bianco magro
    3/4 cup plain 2% greek yogurt (170g)
  • 80g latticello (o latte con succo di limone)
    1/3 cup buttermilk (80g) (or any milk with 1 Tbsp lemon juice)
  • 140g mirtilli freschi
    1 cup fresh blueberries (140g) (*)
  • 1 limone (scorza grattugiata)
    1 lemon (zested)
  • 30g zucchero di canna (per cospargere prima di cuocere)
    2 Tbsp cane sugar (for sprinkling before baking)

Valori nutrizionali per porzione

Dalla ricetta originale
242
kcal
5.7g
Proteine
33.7g
Carboidrati
9.4g
Grassi
1.0g
Fibre
10.5g
Zuccheri

Preparazione

In una ciotola capiente, mescola la farina, lo zucchero, la scorza di limone, il lievito in polvere, il bicarbonato e il sale. Usa una grattugia per grattugiare il burro ghiacciato nella ciotola (o taglia il burro a cubetti piccoli). Poi usa un tagliapasticceria, due forchette o le dita per incorporare il burro nella farina fino a ottenere un composto a briciole delle dimensioni di piselli. Metti in freezer per qualche minuto se l'impasto inizia a scaldarsi troppo. Aggiungi lo yogurt greco e il latticello. Mescola con una spatola di gomma fino a quando tutto è combinato (fai attenzione a non mescolare troppo), poi incorpora delicatamente i mirtilli. L'impasto dovrebbe essere simile a quello dei biscotti e potrebbe esserci ancora un po' di farina asciutta sul fondo della ciotola. Trasferisci l'impasto su una superficie leggermente infarinata e lavora con cura per formare una palla il meglio possibile. Se l'impasto è troppo appiccicoso per lavorarlo, aggiungi altra farina. Se troppo asciutto, aggiungi uno spruzzo di latte. Poi dai la forma di un disco da 20 cm. Con un coltello affilato, taglia in 8 triangoli. Trasferisci gli scones su una teglia foderata con carta forno, distanziati di almeno 5 cm (o su un piatto se il tuo frigorifero non ha spazio per una teglia) e metti in frigorifero per almeno 15 minuti. Scones freddi = SCONES MIGLIORI. Nel frattempo, preriscalda il forno a 200 gradi Celsius (400 gradi Fahrenheit). Una volta preriscaldato, cospargi gli scones con zucchero di canna e cuoci per 22-25 minuti, o fino a quando i bordi sono dorati.

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