Plum Cake Classico ad Alto Contenuto Proteico
Prep
20 min
Cottura
45 min
Porzioni
8

Tag dieta

high-protein senza-glutine
Trovata con la ricerca:
light plumcake healthy recipe Simili

Il mio stato

Voto
Provata
No
Preferita
No
Titolo originale (en): High Protein Classic Plum Cake

Ingredienti

  • 200g farina di mandorle
    200 g Almond flour
  • 50g proteine in polvere (gusto vaniglia)
    50 g Whey protein powder (vanilla)
  • 5g lievito in polvere
    1 tsp Baking powder
  • 5g cannella macinata
    1 tsp Ground cinnamon
  • 100g burro non salato, ammorbidito
    100 g Unsalted butter, softened
  • 100g zucchero di canna
    100 g Brown sugar
  • 3 uova grandi
    3 large Eggs
  • 5ml estratto di vaniglia
    1 tsp Vanilla extract
  • 100ml latte
    100 ml Milk
  • 150g prugne, denocciolate e tritate
    150 g Plums, pitted and chopped
  • 30g mandorle a lamelle
    30 g Almond slices

Valori nutrizionali per porzione (93g)

Dalla ricetta originale
2963
kcal
110.5g
Proteine
179.4g
Carboidrati
217.5g
Grassi
Valori per 100g
3182
kcal
118.7g
Proteine
192.6g
Carbo
233.6g
Grassi

Preparazione

Preriscaldare il forno a 175°C. Ungere leggermente una tortiera da 23 cm e foderare il fondo con carta forno. In una ciotola media, mescolare la farina di mandorle, la polvere proteica, il lievito in polvere e la cannella macinata. Mettere da parte. In una ciotola capiente, montare il burro ammorbidito e lo zucchero di canna con uno sbattitore elettrico fino a ottenere un composto chiaro e spumoso, circa 3-4 minuti. Aggiungere le uova, una alla volta, al composto di burro e zucchero, sbattendo bene dopo ogni aggiunta. Incorporare l'estratto di vaniglia. Incorporare gradualmente gli ingredienti secchi agli ingredienti umidi, alternando con il latte. Iniziare e finire con gli ingredienti secchi, mescolando solo fino ad amalgamare. Mescolare delicatamente le prugne tritate, assicurandosi che siano distribuite uniformemente nell'impasto. Versare l'impasto nella tortiera preparata e livellare la superficie con una spatola. Cospargere le mandorle a lamelle uniformemente sulla superficie. Cuocere nel forno preriscaldato per 40-45 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro della torta non fuoriesce pulito. Lasciare raffreddare la torta nella tortiera per circa 10 minuti, quindi sformarla e trasferirla su una gratella per farla raffreddare completamente prima di servirla.

Varianti simili (24)

Pancake Vegani Proteici alla Farina di Ceci
kiipfit.com
Pancakes Salati Vegani con Farina di Ceci
veganrunnereats.com
La Migliore Strapazzata di Farina di Ceci
healthmylifestyle.com
Panini alla Fibra di Ceci (vegani, ad alto contenuto proteico, pane low carb)
marystestkitchen.com
Omelette di Farina di Ceci
plantbasednews.org
Crackers Formaggio di Farina di Ceci (Vegani, Senza Cereali, Ricchi di Proteine)
powerhungry.com
Paneer Proteico Magico
plantbasednews.org
Pane Keto con Farina di Mandorle
mixketo.fr
Pane Keto Salutare per Sportivi
nutritionfitness.fr
Pane Chetogenico (Pane Keto)
recettespain.com
Pane alle mandorle chetogenico
elfy.life
Pane alla Farina di Mandorle
hsnstore.eu
Ricetta Facile Pane Keto: La Migliore Ricetta!
ketoptimal.com
20+ Facili Cene Keto Sotto i 5g di Carboidrati Netti
forgetsugarfriday.com
Base per torta con farina di mandorle (Keto, 5 ingredienti)
wholesomeyum.com
Base per Torta Low Carb con Farina di Mandorle
elanaspantry.com
La Migliore Brisé alla Farina di Mandorle!
thehintofrosemary.com
Ricetta Base per Torta con Farina di Mandorle - Facile e Senza Zucchero (Keto)
cathyscakesalon.com
Base per crostata facile da 20 minuti con farina di mandorle
mamagourmand.com
Pasta Brisée Keto Perfetta (con farina di mandorle)
thebestketorecipes.com
Crosta di Torta con Farina di Mandorle Keto
alldayidreamaboutfood.com
Base per Torta Keto
platingpixels.com
Crostata Keto con Farina di Mandorle
foodfaithfitness.com
Busta per Torta di Farina di Mandorle
theherbeevore.com