Muffin Soffici Keto
Prep
15 min
Cottura
15 min

Tag dieta

keto low-carb senza-glutine
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whole wheat cupcakes rezept Simili

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No
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No
Titolo originale (en): Fluffy Keto Cupcakes

Ingredienti

  • 3 uova
    3 large eggs
  • 60ml olio di avocado
    ¼ cup avocado oil
  • 5ml estratto di vaniglia
    1 teaspoon vanilla extract
  • 22.5ml glicerito di stevia
    1 ½ teaspoon stevia glycerite (equals 1/2 cup of sugar)
  • 115g farina di mandorle finissima
    1 cup superfine almond flour (4 ounces)
  • 1 pizzico sale
    Pinch salt
  • 5ml lievito in polvere
    1 teaspoon baking powder (gluten-free if needed)
  • 115g burro non salato
    1/2 cup unsalted butter (softened; 4 ounces)
  • 120ml panna liquida
    1/4 cup heavy whipping cream
  • 20g cacao amaro in polvere
    1/4 cup unsweetened cocoa powder (20 grams; it's best to use Dutch-processed)
  • 5ml estratto di vaniglia
    1 teaspoon vanilla extract
  • 7.5ml glicerito di stevia
    1 1/2 teaspoon stevia glycerite (equals 1/2 cup of powdered sugar)

Valori nutrizionali per porzione

Dalla ricetta originale
407
kcal
8.0g
Proteine
7.0g
Carboidrati
40.0g
Grassi
3.0g
Fibre
1.0g
Zuccheri

Preparazione

Preriscalda il forno a 175°C. Rivesti 6 stampini per muffin con pirottini di alluminio e ungili leggermente. In una ciotola capiente, sbatti le uova, l'olio, la vaniglia e la stevia. Aggiungi la farina di mandorle e sbatti bene fino ad ottenere un composto liscio. Incorpora il sale e il lievito in polvere. Dividi l'impasto nei pirottini. L'impasto risulterà piuttosto liquido. Cuoci i muffin finché non saranno gonfi e uno stecchino inserito al centro ne esce pulito, per 15-17 minuti. Posiziona la teglia su una griglia per raffreddare per 5 minuti, quindi rimuovi i muffin dai pirottini e mettili direttamente sulla griglia. Lasciali raffreddare completamente per circa un'ora, oppure mettili in frigorifero per 20 minuti per raffreddarli velocemente. Se i tuoi muffin hanno una cupola irregolare, rasala delicatamente con un coltellino prima di glassarli. Per preparare la glassa, metti il burro non salato ammorbidito, la panna, il cacao in polvere, la vaniglia e la stevia in una ciotola di medie dimensioni. Utilizzando uno sbattitore elettrico portatile, sbatti a bassa velocità per incorporare, quindi sbatti a media velocità per circa 1 minuto finché la glassa non sarà leggera e spumosa. Spalma la glassa sopra i muffin e distribuiscila delicatamente. In alternativa, usa una sac à poche per glassarli.

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