Mousse al Cioccolato e Avocado
Prep
5 min
Tag dieta
senza-glutine
vegan
vegetarian
senza-zucchero
Trovata con la ricerca:
avocado chocolate mousse recipe
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Il mio stato
Voto
—
Provata
No
Preferita
No
Titolo originale (en): Avocado Chocolate Mousse
Ingredienti
-
2 avocado maturi grandi (350g polpa di avocado)2 large ripe avocados (350g avocado flesh)
-
50g cacao amaro in polvere1/2 cup / 50g cocoa powder (unsweetened)
-
120ml crema di cocco1/2 cup / 120g coconut cream
-
60g dolcificante in polvere1/2 cup / 60g powdered sweetener
-
2.5ml estratto di vaniglia1/2 tsp vanilla extract
-
5ml cannella1 tsp cinnamon
-
1 pizzico di noce moscatapinch of nutmeg
-
1 pizzico di sale marinopinch of sea salt
Valori nutrizionali per porzione
Dalla ricetta originale157
kcal
2.8g
Proteine
10.5g
Carboidrati
14.0g
Grassi
6.7g
Fibre
0.8g
Zuccheri
Preparazione
Aggiungere tutti gli ingredienti in un robot da cucina e frullare fino ad ottenere una crema liscia e omogenea.
Dividere in 6 bicchierini o piccole coppette e far raffreddare in frigorifero fino al momento di servire.
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