Ciambellone Vegano
Prep
15 min
Cottura
60 min

Tag dieta

vegan vegetarian
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gesund ciambella senza Simili

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No
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No
Titolo originale (en): Vegan Ciambellone - Italian Recipe

Ingredienti

  • 600g farina per pane
    600 g bread flour
  • 350g acqua (di cui 50g per l'impasto al cioccolato)
    300 g water (+ 50g / 3.5 tbsp for the chocolate batter)
  • 300g latte di soia
    300 g soy milk
  • 130g zucchero
    130 g sugar
  • 60g olio di semi di girasole
    60 g sunflower oil
  • 40g cacao in polvere
    40 g cacao powder
  • 40g gocce di cioccolato fondente
    40 g dark chocolate chips
  • 25g lievito in polvere
    25 g baking powder
  • 10ml aroma di vaniglia
    2 tsp vanilla aroma
  • scorza d'arancia grattugiata
    1 grated orange zest
  • 2 pizzichi di sale
    2 pinch salt

Valori nutrizionali per porzione

Dalla ricetta originale
183
kcal
4.0g
Proteine
32.0g
Carboidrati
4.0g
Grassi
2.0g
Fibre
7.0g
Zuccheri

Preparazione

Preriscaldare il forno a 180°C. Ungere leggermente uno stampo da ciambellone, poi cospargere l'interno di farina e mettere da parte. In una ciotola capiente, versare 300g di acqua. Aggiungere poi il latte di soia, l'olio di semi di girasole, lo zucchero, l'aroma di vaniglia, la scorza d'arancia e un pizzico di sale, e mescolare bene. Ora setacciare la farina e il lievito nella ciotola con i liquidi e mescolare con una spatola fino a quando tutti gli ingredienti non saranno amalgamati. Non si deve mescolare troppo, solo il tempo necessario per unire tutto. La presenza di grumi va bene. Versare metà dell'impasto nello stampo da ciambellone. Aggiungere il cacao in polvere, le gocce di cioccolato fondente e 50g di acqua all'impasto rimanente e mescolare fino a quando il cioccolato non sarà distribuito uniformemente. Cercare di non mescolare eccessivamente. Versare l'impasto al cioccolato nello stampo da ciambellone, sopra l'impasto bianco. Cuocere a 180°C per 1 ora. Prima di sfornare, controllare l'interno del ciambellone con uno stecchino. Se esce pulito, il ciambellone è pronto. Lasciare raffreddare, poi sformare, affettare e gustare per colazione o come spuntino.

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