Biscotti Sani all'Olio di Cocco e Gocce di Cioccolato (Senza Glutine, Senza Burro)
Prep
5 min
Cottura
8 min

Tag dieta

senza-glutine vegetarian

Il mio stato

Voto
—
Provata
No
Preferita
No
Titolo originale (fr): Cookies healthy à l'huile de coco et aux pépites de chocolat (sans gluten, sans beurre)

Ingredienti

  • 30g olio di cocco solido, ammorbidito (ma non sciolto)
    2 cuil. à soupe d’huile de coco solide, ramollie (mais pas fondue)
  • 45g sciroppo d'acero
    3 cuil. à soupe de sirop d’érable
  • 1 uovo grande
    1 gros oeuf
  • 5g estratto di vaniglia
    1 cuil. à café d’extrait de vanille
  • 10g cocco grattugiato
    1 cuil. à soupe de noix de coco râpée
  • 190g farina di mandorle o polvere di mandorle
    190g de farine d’amande ou de poudre d’amande
  • 5g bicarbonato di sodio
    1 cuil. à café de bicarbonate de soude
  • 1g sale
    1/4 cuil. à café de sel
  • 90g gocce di cioccolato
    90g de pépites de chocolat

Valori nutrizionali per porzione

Stimato dall'AI
1264
kcal
11.4g
Proteine
62.9g
Carboidrati
103.3g
Grassi
9.2g
Fibre
54.8g
Zuccheri

Preparazione

Preriscaldare il forno a 190°C e foderare una teglia con carta forno o un tappetino di silicone. Mettere da parte. In una ciotola, mescolare l'olio di cocco ammorbidito e lo sciroppo d'acero. Aggiungere l'uovo, la vaniglia e il cocco grattugiato e sbattere il tutto. In un'altra ciotola, mescolare la farina di mandorle o la polvere di mandorle, il bicarbonato di sodio e il sale. Versare il composto di farina negli ingredienti umidi e mescolare il tutto con un cucchiaio di legno o una spatola. Incorporare le gocce di cioccolato. Prelevare delle palline di impasto per biscotti (circa 2 cucchiai da tavola o l'equivalente di una pallina da gelato) e disporle sulla teglia, lasciando spazio sufficiente tra un biscotto e l'altro. Schiacciare leggermente con la punta delle dita per appiattirli. Cuocere in forno fino a quando non saranno leggermente dorati in superficie, circa 8-9 minuti. Togliere dal forno e lasciare raffreddare sulla teglia per 5 minuti. Trasferire poi su una griglia e lasciare raffreddare completamente. Conservare i biscotti in un contenitore ermetico a temperatura ambiente o in frigorifero per 4-5 giorni.

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