Biscotti Proteici con Gocce di Cioccolato (Farina di Mandorle)
Prep
15 min
Cottura
10 min

Tag dieta

senza-glutine low-carb senza-zucchero vegetarian
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almond flour ciambella maison Simili

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Titolo originale (en): Chocolate Chip Protein Cookies | Almond Flour

Ingredienti

  • 180g farina di mandorle finemente macinata e sbiancata
    1 1/2 cups finely-ground blanched almond flour
  • 60g farina di cocco
    5 tablespoons coconut flour
  • 1 misurino proteine isolate del siero di latte in polvere
    1 scoop whey protein isolate powder
  • 5g gomma di xantano (opzionale)
    1 teaspoon xanthan gum ((optional))
  • 2.5g bicarbonato di sodio
    1/2 teaspoon baking soda
  • 1.25g sale kosher
    1/4 teaspoon kosher salt
  • 120g dolcificante granulare al frutto del monaco Lankato
    1/2 cup Lankato monk fruit granulated sweetener
  • 57g burro non salato (fuso e raffreddato)
    4 tablespoons unsalted butter (melted and cooled)
  • 2 uova (a temperatura ambiente, sbattute)
    2 eggs (at room temperature, beaten)
  • 15g melassa non solforata
    1 tablespoon unsulphured molasses
  • 85g gocce di cioccolato senza zucchero (tipo Lily's)
    3 ounces sugar free chocolate chips (like Lily’s brand)

Valori nutrizionali per porzione

Dalla ricetta originale
147
kcal
5.0g
Proteine
12.0g
Carboidrati
11.0g
Grassi
3.0g
Fibre
2.0g
Zuccheri

Preparazione

Preriscalda il forno a 160°C. Rivesti una teglia capiente con carta forno e mettila da parte. In una ciotola grande, unisci la farina di mandorle, la farina di cocco, la polvere proteica, la gomma di xantano (se usata), il bicarbonato di sodio, il sale e il dolcificante granulare. Mescola bene. Crea una fontana al centro degli ingredienti secchi e aggiungi il burro fuso, le uova e la melassa. Mescola per amalgamare. Usa il dorso del cucchiaio per pressare gli ingredienti umidi in quelli secchi, girando l'impasto finché gli ingredienti secchi non saranno completamente assorbiti. L'impasto sarà denso e appiccicoso. Aggiungi 56g di gocce di cioccolato e mescola fino a distribuirle uniformemente nell'impasto dei biscotti. Usando un porzionatore per gelato o due cucchiai, preleva delle porzioni di impasto grandi circa 1 cucchiaio e mezzo ciascuna. Con le mani leggermente umide, forma delle palline, appiattiscile in dischi spessi circa mezzo centimetro e disponile sulla teglia preparata, distanziate di circa 3-4 cm l'una dall'altra. Decora la superficie dei dischi di impasto con le restanti gocce di cioccolato, se desideri. Inforna nel forno preriscaldato per circa 10 minuti, o finché i biscotti non saranno sodi al centro e cominceranno a dorarsi sui bordi. Sforna i biscotti e lasciali raffreddare sulla teglia per circa 10 minuti, finché non saranno sodi. Conserva in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per almeno 3 giorni o congela per una conservazione più lunga.

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